有些人不幸得了甲沟炎，手指脚趾发炎、红肿、疼痛，严重还会化脓，反反复复不见好，很是磨人。

其实甲沟炎就是我们血管里的垃圾堆积多了，身体的邪火需要找地方排毒，而恰好手指或脚趾上有伤口，一感染就形成了甲沟炎。特别是高血脂、血糖高的人，血液比较脏，更容易引发了。

甲沟炎的类型

急性甲沟炎

在指甲的一侧或者根部皮肤出现红肿、发热、疼痛剧烈，炎症迅速扩展可蔓延到整个甲沟，甚至形成甲下脓肿。

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慢性甲沟炎

由急性甲沟炎转化或由真菌感染引起，反复出现，甲变得凹凸不平而带坑纹，指甲下可能呈现黄、黑色的感染迹象。

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化脓性甲沟炎

患急性甲沟炎后继发的化脓性炎症，甲沟红肿疼痛伴脓液流出，甲沟和甲下有脓液，严重时指甲会松动脱落。

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引起甲沟炎的原因

外伤

手指或脚趾不小心损伤，例如指甲修剪过短，刀刮伤，砸伤等，如果没有及时处理伤口，造成细菌感染，就会出现局部甲沟炎。

肥胖

脚趾肥胖，穿的鞋子压迫感强，会对脚趾周围形成持续的挤压和摩擦，形成嵌甲，出现伤口感染，继而引发甲沟炎。女性长期穿高跟鞋也会对双脚造成挤压。

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手部经常潮湿

双手经常浸在水中工作的人，手部容易潮湿，细菌真菌会滋生繁衍，如渔民、清洁工、洗碗工、厨师等容易患上慢性甲沟炎。

案例分析

对着发炎的指甲艾灸不疼了

广东 陈爱媛：老爸说大脚趾痛，和前2天指甲剪太短有关，大脚趾内侧肿的老高，红、热、痛一派炎症表现。我用正阳灸，点燃的一端对准发炎的指甲盖3-5cm，不要太烫，灸15分钟，老爸就说不怎么疼了。

第2天，老爸说我这学没白上，艾灸管用，说对门邻居也得了甲沟炎，手术花了好几千，受罪、时间又长。刚开始只是抱着试试看的态度，没想到会有这么好的效果，给我日后用艾灸坚定了信心！

灸了30分钟疼痛感减轻很多

前天甲沟炎，痛得要命，睡不着，半夜三更起来，按摩不管用，想想应该做艾灸好得更快些。周尔晋老师说，凡是不好的，都找隐白穴，灸了30分钟，疼痛减轻很多！！回床上很快入睡啦~

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甲沟炎调理方法

1、灸患处

在甲沟炎发炎的部位，用艾条在病灶上悬灸，直至表皮干爽即可，能够显著减轻炎症和肿胀，加速恢复，效果是非常好的。

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2、灸隐白穴

甲沟炎通常采用的方法是艾灸，灸隐白，把不好的东西隐去。为方便双脚同时灸，可把艾条放在大趾两侧，位置稍高于脚趾。

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3、大敦、 隐白穴刺血

可在大敦和隐白，用烧过的三棱针刺血，挤出。然后从小腿根往脚背横推到刺血处，迫其出水，消毒，棉纱裹住，胶布固定。第2天肿消大半，如前调理，2次即愈，不再肿痛。

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艾灸患处或穴位都可，杀菌消肿、活血通络、驱散邪气，加速甲沟炎的愈合。需要艾条的朋友可以点击小程序选购。

除此之外，调理甲沟炎还需要注意穿鞋宽容，避免挤压患处，然后饮食清淡，避免油腻辛辣而至湿热之毒加重患处症状。

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